艾灸特别适合脾虚湿重患者的减肥。此类型患者表现为身体肥胖,食后即睡,时时困乏,懒言少动,舌苔白厚腻,脉沉细。艾灸是一种火疗的治疗方式,通过艾灸可以达到升提阳气,除秽利湿的作用。
艾灸后患者二便通畅,同时微微汗出,湿困清阳的状态逐步得到缓解,患者感到浑身轻松。这时候再给患者布置增加运动的作业,患者一般能够愉快,顺利地完成。
所以说艾灸能够减肥,但也仅限于减肥的第一步。
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